ストレッチについて 2013年4月13日

ストレッチは、クラシックバレエにおいて、とても重要で、欠かすことの出来ないものです。

バレエで、つま先を伸ばす・膝を伸ばす曲げる・ルルヴェをする・ジャンプをする・回る・・・何をするにも関わってきます。

バレエ技術の向上のためにはもちろん、怪我の防止や、健康な身体づくりにもなります。

当バレエスタジオでも、プレバレエクラス・児童クラス・オープンクラスにて、必要なストレッチをレッスンに取り入れていきます。

ジュニアクラスの生徒さんは、レッスンの前にご自分で行いましょう。

レッスンで行なったストレッチをお家でもやっていただけますと、さらに効果的ですので、1日5~10分、何かの合間やテレビを見ながらでも構いませんので、やってみてください!!

 

 

大切な1枚 2013年4月8日

少しさかのぼりますが、3月にありました牧阿佐美バレエ団「眠れる森の美女」の公演中の、楽屋での1枚をご紹介致します♪

第3幕の貴族のお衣裳です。隣は「赤ずきん」のりな先生です♥

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実はいつか生徒の皆さんに見ていただこうと思っていた、記念の1枚。

 

今後、こちらで舞台のお知らせもしていきますね!

 

初投稿♪ 2013年4月6日

スタジオリニューアルオープンまで1ヶ月となりました!!

色々準備してきたことが、少しずつ形になりはじめ、HPは昨日正式公開させていただきました。

そして本日、チラシが出来上がってまいりました!!

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これから宜しくお願い致します♥

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